SMOOTHIE FRUITÉ
Délicieux après un entraînement sportif ou le matin, au petit déjeuner. Rien de tel que ce smoothie fruité pour mettre de la couleur dans votre journée ! L’association de fruits frais et de Formula 1 Fraise vous permettra de commencer la journée du bon pied.
LA RECETTE
Coupez la banane et les fraises en gros morceaux. Placez-les dans un blender avec les autres ingrédients et mixez jusqu'à obtenir un mélange coloré et onctueux. Versez le smoothie dans un verre et dégustez-le !
INGREDIENTS (POUR UNE PERSONNE)
1 banane (100 g)
4 fraises (130 g)
50 g de fruits rouges surgelés
2 cuillères doseuses de Formula 1 Fraise (26 g)
1 cuillère doseuse de Mélange pour boisson protéinée(13 g)
2 bouchons de Boisson Concentrée à l'Aloe Vera
250 ml d’eau
VALEUR NUTRITIONNELLE
296 kcal
40 g de glucides
4 g de lipides
18 g de protéines